Technical Knockout

A technical knockout (also referred to as a T.K.O.) is declared when the referee, official ring physician, the fighter, or the fighter's cornermen decide that a fighter cannot safely continue the match.

Así me quedé sentado en una hamaca durante 1 hora mirando la tormenta perfecta desatada en el mar de Paguera. Nadar hubiese sido un acto de suicidio colectivo y de esta manera se esfumaba cualquier ilusión. Acababa de perder el combate sin lucha alguna y sin ninguna segunda oportunidad. Caer al suelo sin pelear me destruyó todos los esquemas. Simplemente desolador.

Toda la semana había sido un infierno por motivos que no pienso mencionar y habían hecho desvanecer la ilusión que tenía, así pues cuando el viernes todo se solucionaba de manera inesperada ésta volvió con más furia y tenía más motivos que nunca para celebrarlo. Tal vez eso hizo que la caída fuese más dura todavía.

No sé cómo expresar lo siguiente, ojalá supiese escribir bien y mejor; El único consuelo que tuve me lo dio mi mujer, Ana, que me abrazó con suavidad como a un niño y con un susurro me dijo literalmente no pasa nada, habrá más, el año que viene haremos otro y de esta forma pude por fin llorar para sentirme más tranquilo después.

En realidad lo importante no es hacer un Ironman o chorradas así, lo realmente importante es poder hacer cosas juntos. Y dijo “haremos”, y dijo bien porque sin ella sería imposible plantearme ningún reto de ninguna índole.

Eso sí, sigo siendo un puto cabezón. Y el mismo sábado volví a cenar de pasta y pollo, sin ningún tipo de salsa, ni condimento, ni ná. Me comí los putos restos de los 2 días anteriores, la misma jodida dieta. ¿Para qué? Pues para romper varios juramentos hechos el mismo viernes; no volveré a comer esta porquería insípida en meses, no volveré a levantarme temprano en fin de semana en las próximas 5 o 6 semanas… y para presentarme el domingo por la mañana en Alcudia aún a riesgo de no poder inscribirme y hacer mi mejor marca en media maratón con 1h24’59”. 

Esta marca sí que se la dedico a mis compañeros de mallorcatraining.com y al sr. Ivan Muñoz.

Caparrut com un porc de llet, idò!

y 

¡Qué bello es el deporte!

Punto final.

Daddy.

Last video of this season with all my sense...

Alea jacta est

Pues sí amiguitos, la suerte está echada.

Ya no hay nada que pueda hacer aparte de descansar, comer bien e hidratarme durante esta semana. Cosa que no siempre es posible ya que de momento estamos a martes y llevo 2 días mal encaminados, y puede que duré algunos días más.

Ya sólo tengo ganas de que llegue el momento de la salida, tirarme al agua, entrar en mi propio trance particular y disfrutar cada minuto y cada hora. Disfrutar incluso del sufrimiento y seguir, seguir y seguir más.

Tengo el nerviosismo de típico de un niño que pasa del cole al instituto. ¿Será lo mismo? ¿Habrá sensaciones nuevas? ¿Qué me espera? Le tengo un respeto enorme al sector de la bicicleta, pero sinceramente, ya he recorrido esa distancia 2 veces en menos de 1 mes. Con gente, vale, pero 2 veces cojones. Aún así las dudas están ahí; ¿sabré comer y beber bien?, ¿acertaré como en los entrenos?, ¿me dolerán igual las piernas todo el rato, sólo al final o podré asimilar la distancia con mejores sensaciones de las que espero? Las sensaciones de los entrenos están muy bien, pero señores, llevaba tanta carga que me dolían las piernas desde el mismísimo puto kilómetro 1. ¡Qué coño, si ya me dolían al bajar las escaleras al parking al ir a buscar la bici! . Y lo que no sé es si terminaré mejor o si al fin y al cabo al se termina igual de jodido.

Así que tal vez sea porque no soy muy ciclista pero para no volverme loco estos días estoy intentando reducir la prueba a ¿cómo estaré a los 10km de la maratón?, ¿cómo estaré en el 21?, ¿llegaré al 30 sin pararme? y si lo hago; ¿tendré cojones de no parar hasta el final? Eso sería muy grande. Pero todo eso suponiendo que seré capaz de correr.

Y combinando todas las posibles respuestas salen miles de carreras distintas… oohhhhhhh y también está el tiempo. J

Así que ahora lo dicho, me quedan 3 días de calma. Lo siento por mis colegas pero todos los consejos que me puedan dar de aquí al día D se van a ir ya a la basura (al menos para esta prueba), porque tengo mi plan y no voy a cambiarlo bajo ningún concepto. Así que la cagaré o no, pero eso es lo que más me excita.

Son tiempos nuevos, tiempos salvajes y de lucha solitaria. Así que nos vemos el lunes que viene en psiquiátrico.

Daddy.

Ilegales, el día que cumplimos 20 años. 

Fifteen days to go

Ya hay fecha, hora y lugar amiguitos: 29 de Septiembre de 2012 a las 8am en Paguera. Sí, correcto, “a” Mallorca. Què te pareix? Grande.

Este no era el plan de este año y tan solo unos meses atrás no me había planteado la posibilidad de estar en la línea de salida ante una distancia Ironman. Pero bueno, tampoco es raro en mí dar un cambio de timón rabioso y visceral, incluso contradiciéndome. ¿Algún problema? (un poco de chulería no le irá mal a este blog collons)

-       Nunca digas “De esta agua no beberé”, me decía constantemente sa padrina.

También había jurado y perjurado que nunca me plantearía realizar una prueba así en Mallorca; que si seríamos 4 gatos, que si las organizaciones son malas en general, etc. Pues que le den por culo también a eso. ¡Voy a correr en casa! Y voy a correr en mi isla dónde podré cruzarme con mis amigos, mis hermanas, mi mujer, mis padres… ¡Ah, mi padre! Mi fan incondicional número uno. Recuerdo perfectamente la primera carrera que hice en una pista de tierra embarrada (el tartán era un sueño en Mallorca entonces). Y siendo sincero apenas recuerdo ninguna en la que él no estuviese. Cuando digo que voy a hacerlo por mí tal vez mienta, tal vez en el fondo lo hago para tratar de impresionarlo aún sabiendo que no necesito hacer estas salvajadas para ello…

Así pues llevo ya varias semanas realizando un volumen de entrenamientos que ni en sueños me parecía posible.

Entreno tantas horas seguidas que a menudo incluso yendo con gente estoy ratos sin ser consciente de que están a mi lado, abstraído de lo que pasa alrededor. Esos instantes me los paso tratando de imaginarme partes de la prueba pero sobre todo recordando momentos y periodos puntuales del pasado relacionados con el atletismo. Empecé haciendo carreras con 10 años (aunque ya llevaba 4 haciendo judo) y así hasta los 35. Ahora ya no compito, cada prueba que elijo es una fiesta y un regalo que me hago y aunque por supuesto a veces me gusta quedar por delante de alguna gente, ya no es realmente un motivo, es otra cosa, no sé… en realidad no sé cómo explicarlo.

Me quedan 2 días infernales de entrenamiento, mañana (200km de bici) y el domingo (2km de nadar, 110km de bici y 24km de correr), y alguna puntita de calidad la semana que viene supongo. De momento tengo las piernas más flacas que nunca y no sé si he tenido la cara tan chupada jamás, yo mismo tengo la sensación de que los ojos me han crecido, que son más grandes y redondos. Pero tengo ganas de más y más hasta que llegue el gran día. En estos momentos estoy embrutecido por el mero hecho de saber que me quedan sólo 2 semanas. Eso sí, me vería incapaz de aguantar 2 semanas más.

¿Tengo miedo? No, en absoluto

¿Voy a lograrlo? No lo sé, y eso me motiva cada día más.

Sé que pueden aparecer vómitos, diarreas, calambres, deshidratación, etc.,  que afecten a mi cuerpo. ¿El clima? Puede que moleste también. Pero mi peor enemigo puedo ser yo mismo y estar en mi cabeza. Pero eso es así en la mayoría de aspectos importantes de la vida. Así que ya veremos.

Mientras ya sólo me queda continuar y disfrutar del cosquilleo interno que va y viene de vez en cuando.

Este en mi puto regalo de cumpleaños por mi entrada en los 40 y mi fiesta: ¿11, 12, 13, 14 horas? Sólo nadando, en bici y corriendo. Idò!

No hay que tenerle miedo a nada, ni al hombre lobo, ni a la momia,…, ¡Ni siquiera a Marujita Diaz!

Daddy.

Where you want to go?
Who you want to be?
What you want to do?
Just come with me.

Análisis atlético de Londres 2012

El atletismo español está jodido, y bien jodido. Cansado de leer tonterías he decidido perder un poco de tiempo, tirar de las matemáticas y escribir mis propias patrañas. Pues bien, esto es lo que hay:

Hombres

• Hay 25 eventos en el calendario de los juegos y España sólo cubre 15 de ellos.
• O sea sólo un poco más de la mitad de ellas (60%).
• Y con mínima A tan sólo un 35,29% del total de la representación posible.

En cada evento puede haber 3 seleccionados y el equipo masculino consta de 24 atletas con mínima A y 5 con mínima B.

¿Y Cuál sería el número de eventos que cubriríamos si sólo mandásemos a gente con mínima A? Tan sólo 10 de los 25. Pues sí, estamos jodidos.

Hay disciplinas que siguen siendo un cáncer: En ninguna prueba de velocidad tenemos atletas, ¿por qué? Que no tengamos negros no es una excusa. Polonia, Hungría, Rusia, Italia, etc., todos ellos tienen velocistas blancos. Pero es que no mandamos a nadie en triple, nadie en altura, nadie en combinadas, nadie en jabalina, ningún relevo, etc.

¿Y qué pasa con el medio fondo y fondo? Pues que las marcas de nuestros atletas son muy buenas pero aún así están lejos de la excelencia que consiguen los primeros de los ránquines mundiales y además algunas son peores que las que se hacían antaño. Que nadie me mal interprete, correr un 1500 en 3’34 o una maratón en 2h10 es brutal, pero nadie en España ha corrido en 3’30 o 3’31 desde hace demasiados años, nadie baja ya de 2h08 en maratón, etc. O sea, que vamos justitos a nivel mundial. Ahora eso sí, culpar de los malos resultados a los que corren en 3’34” o en 2h10’ es de auténticos cabrones.

Mujeres

Puede que hayan sido los juegos de las chicas pero en atletismo estamos más jodidos, y mucho, que los chicos por desgracia. Aquí sí que está mal, pero que muy mal. De los 24 eventos en el calendario femenino ( a ver cuando incluyen los 50km marcha!):

• España cubre 14 de ellos, un 56%, pero es una cifra totalmente engañosa porque…
• Sólo 5 pruebas se cubren con mínima A, o sea, cubrimos un 20% de las pruebas.

Pero es que respecto al número máximo de posibles participantes teniendo en cuenta otra vez que se pueden seleccionar 3 por prueba el panorama es mucho peor:

• Se han cubierto un 32,31% de las plazas posibles, 
• Y sólo un 18,46% con mínima A.

Y qué significa sólo con mínima A: Pues nadie en velocidad ni relevos, nadie en el 800, nadie en vallas, nadie en 5000 ni 10000, nadie en ningún concurso ni combinadas y tan solo 1 chica en los saltos y se acaba de retirar… Collons, no sé com ho farem!

¿Y qué coño espera la gente?

En mi opinión, con estas estadísticas, conseguir unos pocos finalistas (entre los 8 mejores) y otros pocos semifinalistas (entre los 16 o 24 según el evento) era y es pedir demasiado.

¿Quién es el campeón que pretende que ganemos un par (varias en mallorquín) de medallas cubriendo pruebas a duras penas?

Porque de todos ellos sólo una mujer está entre los 8 mejores del mundo, Ruth Beitia en altura (5ª), y un hombre entre los 10 primeros, Kevin López en 800m (10º). 

Milagros no hay.

“La juventud de hoy no se esfuerza, la de ayer era mejor”

Puede ser, aunque personalmente me avergüenza escuchar este tipo de excusas y estoy en contra. No creo que la culpa sea de la juventud. Y en cuanto a los atletas que participan en los Juegos, pues es lo que hay, estos tienen menos culpa que nadie. Se lo han ganado a pulso y es que son los mejores que tenemos joder.

Señores, el deporte lo gestionan las generaciones de ayer y putos caimanes de anteayer y del más allá. Pero es que tener una representación de sólo un 60% de pruebas atléticas en hombres y un 56% en mujeres (cogiendo los números más generosos de los mostrados arriba) debería de ser suficiente para eliminar a toda la gente que decide cómo tiene que funcionar el atletismo en España, en las Comunidades, en las federaciones, en los colegios…

Tal vez ese sea el problema, demasiada gente del pasado gestionando el presente y futuro sin comprenderlo. Y la mayoría puede que frustrada o bien por no haber conseguido ser jamás un atleta de élite o bien por llegar de rebote y no haber conseguido un puesto político mejor o bien por colocarlos en algún sitio…

Desolador y triste para el deporte más bello de todos los deportes. 

Notas:

1. Los datos de los miembros de la selección Española están extraidos de  la web de la RFEA ( http://www.rfea.es/web/noticias/desarrollo.asp?codigo=5647 )
2. Los cálculos pueden estar mal, qué se le va a hacer... 

Sprint, sprint, sprint...

Puerto de Andratx.

Los cojones sprint. Un sprint dura menos de un minuto. No sé porque le llaman sprint a una disciplina que dura más de una hora, pero bueno, no estamos aquí para discutir sobre si la nomenclatura es correcta o no.

Han llegado las pruebas veraniegas y es inevitable empezar a comparar el rendimiento de éstas respecto a las del año anterior. Supongo que cuando lleve varios años repitiendo participaciones me dará igual, pero ahora hacerlo da mucho el pego por la espectacularidad que supone.

En medio de una semana de carga y después de unos 60km mañaneros montañosos de bici muy suaves, pero 60 y montañosos al fin y al cabo, allí estábamos todos los descerebrados dispuestos a nadar en una de las aguas más putrefactas de Mallorca. (Sólo por culpa de mi padre me he metido en un agua peor y cada día que lo recuerdo estoy convencido que lo hizo por pura maldad J, pero bueno, eso es otra historia). Aunque no es el sitio más idílico para nadar se agradece y mucho que haya gente que se preocupe en organizar este tipo de eventos.

Sensaciones.

Sigo presentándome a estas pruebas “sprint” sin ninguna sensación de competición, luego cuando veo los tiempos o ha terminado la prueba me arrepiento, pero no logro tener la más mínima ambición antes de la salida.

He quedado 5º en mi nueva  y estrenada categoría de caimanes de 40 a 45 años (y el próximo es campeonato de Baleares… ja començam idò J ) y en total he quedado el 41 (mejorado 40 posiciones en la general respecto al año anterior). No está mal.

Natación.

No pasará a la historia. A mi bola y muy cómodo, y la verdad es que sin esforzarme demasiado. Para mejorar o hacerlo como la gente espera de mí o bien tendría que salir hinchado como un globo y soportar el maldito ácido láctico en mi cuerpo malmetiendo o bien debería hacer un calentamiento como Dios manda o bien las dos cosas. Yo de momento no hago ni una cosa ni la otra.

Este año había más metros que el año anterior, y he nadado más de 3 minutos y medio más, aunque salí el 51 del agua en lugar del 53.

Bicicleta.

Empieza a gustarme cada vez más. El circuito me gusta, se puede ir rápido y hay una subida que toca los cojones y mucho, pero al menos la gente tiene que currar en esa rampa. Tuve que trabajar duro para aguantar en un grupo y me arrepiento de no haber intentado seguir la estela de Pep Vidal cuando decidió dejarnos, igual hubiese reventado pero no sé, se me ha quedado esa sensación rara en el cuerpo de “qué hubiera pasado si…”.

Eso sí, acabé hasta los huevos de un tipo con voz de pito hablando y dirigiendo todo el puto rato cada vez que había un pequeño parón pero el cabrón solo se puso a tirar unos instantes en 2 bajadas. Campeón. Creo que si me toca de nuevo coincidir con él o bien daré palos hasta que uno de los dos muera (él o yo, me la suda con tal de no oírlo) o le tendré que pedir con la educación exquisita que me caracteriza que se calle la puta boca si no piensa tirar de verdad. Mejor no volver a coincidir y para evitar dicha situación embarazosa lo mejor será nadar más rápido.

En este sector sí que se pueden comparar los tiempos y he mejorado 4 minutos y he ganado 48 posiciones (del 98 del año anterior al 50 en este)

Correr.

Si alguien corrió con GPS me haría un favor si me dice la distancia exacta. Ni de coña había 5km, pero me despista el tiempo de la clasificación ya que la media tampoco está calculada en función de 5km. Supongo que han calculado la media con la distancia real, pero para mí, ir a 3’47 el mil me parece muy rápido para el esfuerzo que hice. Ahora, si es real, bienvenido sea.

Un poco vago al final, creo que es la primera vez que tengo a dos o tres tipos a  unos 10 o 20 segundos enfrente y no voy a por ellos en el último mil. Sobre todo teniendo en cuenta que si alguien me hubiese gritado “si los pillas te invito a una ración de jabugo” los pillaba sí o sí, porque me quedaba gasolina para hacer un 500 demoledor con una motivación de ese calibre. Pero en lugar de jamón mi mente pensaba en los 115km de bici del día siguiente y evitar acabar doblado y con pájara.

Análisis.

No dejo de ser un freak, así que un poco de matemáticas y aquí están mis tiempos comparados.

	Posiciones
Prueba	Participantes	General	Categoría	Tiempo Total
Andratx 2011	205	81	50	1:21:52
Andratx 2012	230	41	5	1:17:15

	Nadar		T1	Bici		T2	Correr
Prueba	Tiempo	Pos	Tiempo	Tiempo	posB	Tiempo	Tiempo	posC
Andratx 2011	00:13:26	53	00:01:02	00:45:51	98	00:01:22	00:20:13	85
Andratx 2012	00:17:07	51	00:00:37	00:41:53	50	00:00:39	00:17:02	58

Y para terminar deciros que ayer  me costó un huevo y medio hacer la bici más solo que la una pero lo compensé comiendome unas buenas croquetas de pulpo y una buena paellita. 

Bueno, esto es todo amiguitos. Un último consejo; No creáis en los ángeles, ¡Nadie vuela!

Daddy.

On the ropes.

Hola amiguitos,

De nuevo aquí para realizar una entrada en este blog con un contenido totalmente inesperado. No hay crónica, sólo palabrería de un charlatán.

Doble Olímpico de Cala Millor.

La verdad es que por mucho que uno tenga años de experiencia en competiciones, temporadas buenas y malas, lesiones, etc., tengo que reconocer que se me quedó muy mal cuerpo por no haber podido competir. Era la primera vez en mi vida que me retiraba y encima ni siquiera pude estar en la salida. Por “suerte” el malestar físico era tan grande que se disimulaban los morros del niño pequeño que pataleaba porque no le dejaban subir una vez más en su atracción de feria favorita. Tengo que reconocer que hasta mis propios compañeros me daban rabia, incluso mi delfín favorito, y me ha durado varios días. ¡Contra las cuerdas!

Charles Bukowski

Competir vs Participar, gran disparidad de conceptos. Y yo me había preparado a conciencia para lo primero en esta prueba en particular durante semanas. Aunque mintiese al respetable diciendo en todo momento que a mí ni me va, ni me viene, que si disfrutar es lo primero… ¡Patrañas! Quería arriesgarme, reventar o casi, el puto 3 de Junio y no otro día.

Tengo que agradecer el gran trabajo de mi entrenador Iván Muñoz. Ya se lo conté personalmente. Gracias a su planificación y después de 9 meses me sentía como un boxeador a punto de pelear por el preciado Cinturón. Me sentía invencible y eterno, ¡Era el mismísimo Roberto “Mano de Piedra” Durán! Con mis 64kg., el peso de las grandísimas marcas (las mías por supuesto). No siempre llego a ese punto pero en los distintos años y momentos en los que lo lograba en el pasado siempre caía alguna de mis PB (Personal Best).

Punto y aparte.

Ha llegado el momento de resetear la cabeza. Toca olvidarse de la velocidad supersónica y volver a empezar a construir. Temporada con 2 picos de forma. Hay que saber despedirse del primero para ir hacia el segundo. Nota importante: la ventaja ahora es que se empieza desde un piso bastante más alto que la planta baja, que es el nivel que le corresponde al inicio de la temporada en Octubre. Se agradece.

Vuelta al volumen, calidad, transferencias, compensaciones y descanso, una vez, otra y otra, combinándolos de forma adecuada, hasta el próximo reto. ¿Cuál? Si buscáis el nombre de una competición podéis esperar. ¿Cuál? Pues volver a tener las mismas sensaciones que las 3 últimas semanas. ¡Joder, yo no quería eso hace 1 año! Pero darse cuenta de que uno está en un pico de forma es de puta madre. Así que ahora mis entrenamientos vuelven a estar orientados al 100% a ese objetivo; con suerte 1 o 2 veces al año… o ninguna. Entrenar consiste en esto y hacer deporte en otra bien distinta.

Aunque aviso, todas las prioridades pueden dar un vuelco inesperado en una mente bipolar en cualquier instante asesino.

Salud amiguitos,

Daddy.

No mezclar política y deporte

Hoy no se va a hablar mucho de triatlón (ir directamente al punto Tri-news si sólo os interesa eso), así que voy a mezclar política y deporte en este blog simplemente porque me da la gana.

Que los periódicos publiquen noticias como las siguientes:

“El ministro del Interior rechaza suspender la final y pide no mezclar política y deporte” (La Sr. Aguirre que no tenía nada mejor que hacer ayer que hacer las declaraciones que hizo… se podría haber rascado el chocho en lugar de abrir la boca)

“PSOE y PP rechazan las enmiendas para igualar el sueldo del Rey al del presidente”

Y que luego sólo se limiten a condenar a los estudiantes cuando parece que es el único colectivo que va a tener los huevos de “enfrentarse” a las decisiones del gobierno sin exponer en ningún momento los motivos que han provocado esa situación me parece una vergüenza.

“Un grupo de universitarios invade la sede de Educació y zarandea a la jefa de gabinete”

“Zarandean el coche de Bauzá en medio de insultos y abucheos durante su visita a Pollença”

Los profesionales de la educación y los estudiantes no es un colectivo violento, sino todo lo contrario, mucho han aguantado. Pero ahora resulta que el escándalo es si hacen una cacerolada y ruido cuando llega el gilipollas de Bauzá, o si se sientan en los pasillos de la Conselleria, o si lanzan un globo de agua… ¡A por los nuevos etarras! ¿Por qué no sacan un real decreto exprés y los mandan a cárceles lejanas ya?. 

Y mientras, La 1 invierte pasta en Eurovisión… ¡Estamos jodidos!

 Ah, y a todos los estudiantes: O colapsáis el país y no dais marcha atrás aunque nos ocasionéis molestias a todos los demás o marchaos, no perdáis tiempo e iros a donde se os respete y que le den por culo a este país. (O sea, que lo levante su puta madre)

(No hay nada sin lucha, ni aire que respirar.)

Tri-news:

• Cuerpo recuperado perfectamente del medio ironman de Alcudia.
• Ligeros contratiempos hacen que no pueda entrenar esta semana como debería, pero se hará lo que se pueda.
• El 3 de Junio prometo ir con la rotaflex bien afilada a Cala Millor.

Daddy

Ironman 70.3 Alcudia (or the day that Henry Miller dreamt that he fought against the World Champ)

"Como un atleta bien entrenado, me sentía tranquilo e intranquilo a un mismo tiempo, seguro del resultado final pero nervioso, inquieto, impaciente, conque, después de haber lanzado algunos fuegos artificiales, empecé a pensar en la artillería ligera."

Henry Miller – The Rosy Crucifixion: Sexus (1949), Plexus(1953), Nexus(1959)

Pocas veces unas simples líneas han descrito tan bien parte del cúmulo de sensaciones que tengo antes de afrontar una competición. Uno no las tiene por el mero hecho de inscribirse en un evento, todo empieza antes, mucho antes, realizando durísimas sesiones en las que son muy pocos los que de verdad comprenden qué está pasando.

El cuerpo humano es una máquina perfecta, y tan brutalmente preparada para sobrevivir que es tremendamente cruel con sus dueños. Hay que domarla, a veces con violencia y a veces con mimo, para hacerla funcionar de una manera distinta a la estándar. Lograr esa metamorfosis y darse cuenta de ello es simplemente bestial. Y para mí eso es lo más bonito que tiene el deporte. Así que cuando afirmo que me muchas veces me satisface más entrenar que competir no lo digo por decir.  

El sábado todo empezó a las 6am y terminó a las 14:23. Ese es el resumen simple desde el punto de vista del reloj.

Pero eso no era el inicio real, éste empezó hace justo 1 año y 1 mes y este periodo de tiempo me ha confirmado a mí mismo que sí, que he domado en parte a mi cuerpo y que mi metamorfosis va por buen camino (aunque me queda un largo camino hasta convertirme en una cucaracha invencible). El sábado me reafirmé a mí mismo lo que ya sabía: soy de nuevo un atleta después de 5 años en la más total de las ausencias, bueno, en realidad ya soy un triatleta de media distancia.

¿La competición como tal? pués ahí va el rollo (espero que al menos el mister se lo lea J )

En el agua fuí capaz de orientarme bien y de colocarme decentemente en una salida de más de 400 triatletas, sin violencia, siguiendo pies a ratos cuando me convenía y marchandome de gente cuando me molestaba.

Y las transiciones ya no tienen el punto de aventura que tenían, son una rutina más y correr sin las zapas de bici se agradece.

    

          

En la bici he sido capaz de gestionar el esfuerzo por primera vez y cambiar el ritmo a medida que iba transcurriendo la prueba y tenía tiempo de analizarla: A 33 de media por el paso por Pollença, el puerto regulando y bastante tranquilo, demasiado tal vez. Bien bajando, recuperando la media en los tramos dónde debía y manteniendo en los que eran más duros hasta que al final decidí levantar el pie los últimos 10km por si acaso. Pero hay una diferencia muy grande entre hacerlo porque uno lo decide a hacerlo porque uno ya no puede más. Disfruté y en un arrebato de euforia me vi como un rodador infernal en el futuro (y aunque sé perfectamente cómo lograrlo, no sé si tendré nunca el tiempo libre suficiente para ello).

Y Corriendo… qué gusto he pasado! Reconozco que ha sido un rodaje en toda regla en lugar de una “competición”, pero esto ha sido lo que más me confirma que el caballo eléctrico se está domando. La sensación de que de ese modo puedo aguantar 10km más (15?, y 20? ufffff ya empezamos J ) no tiene precio… le doy más importancia a eso que no a correr en 4’40 en lugar de a 4’55 como lo hice. ¡Necesitaba esa confirmación y llegó!

Primera vuelta a ritmo confirmando que la bici no me ha perjudicado, el estómago está perfectamente y que el medio iron está en el saco. Segunda vuelta concentrado en el calor (ya sé que mis pernas están bien y le doy de verónicas a los calambres que se asoman con garbo y maestría) y tercera vuelta chuleando y corriendo con la zancada un poco más amplia más que nada para vacilar delante de la cantidad indecente de triatletas que había ya en el circuito y a los que pasaba.

Y el calor estaba allí, tal y como había deseado. Muy cabrón y subiendo y subiendo brutalmente como en mis mejores recuerdos, como en los buenos tiempos, como en los tiempos de los 50 segundos! (aunque no poté a la llegada)

Sóm es puta gall! les grité a mi padre y a mi mujer a falta de menos de 1 km y corrí totalmente emocionado hasta el final… como cuando Henry le disputa el sprint al campeón del mundo de ciclismo en una carrera por Long Island y pierde, pero lo realmente importante es como el campeón le da unas palmadas y le dice “muy bien muchacho, muy bien” y confirma sus propias sensaciones.

Daddy is back!

Welcome!

Bueno... como todos los blogs que empiezo puede que éste se quede por el camino de las buenas o malas intenciones. ¿Buenas o malas? No sé, pero uno ya está decidido a preparar un Ironman. Así que hay gente que me tildará de loco y otros que sé que confiaran en mí desde el primer segundo.

Así es, han leído bien. Supongo que los chavales (que aún quedan algunos) que me han visto esprintar a su lado no se lo podrán creer, pero una vez un entrenador me dijo: “If you have been training so hard for the 400 meters during so many years then be sure that you can achieve any goal that you can set. Anything else in life will demand you to make an extra effort after being sick, with headache, poisoned with lactic and puking in a corner…” y se puso a reir mientras yo vomitaba de nuevo.  (Thanks Christophe!)

Así pues Tri-Pardalot nace para narrar las aventuras de un buen pardal (servidor) que a les vellures vuelve a flipar poniendo cierto estrés a su cuerpo. No es lo mismo que antes, pero se le parece mucho y encima estoy conociendo a gente que vale mucho la pena.

No hay fecha para el Iron, ni tampoco voy a poner el nombre de ninguna prueba… eso ya veremos. De momento dejaré que la demencia siga progresando adecuadamente y mientras siga durmiendo cada día con alguna parte de mi cuerpo dolorida por el esfuerzo valdrá la pena.

Salut amiguitos!

Gran Daddy.